已經暈車了怎麼辦？噁心反胃想吐 防止暈船技巧

暈車時反胃想吐怎麼辦？我上網找一些方法嘗試，到底是自己好的還是靠這些做法才改善我也不知道。

吃暈車藥（最好上車前三十分鐘吃，已經暈了才吃比較沒效）
如果以前有暈車過的經驗，知道自己是容易暈車的體質，搭長途客運、開車或坐公車會經過會彎來彎去的山路、搭船，最好都先吃暈車藥，常常都是等到暈了才想到上車前沒吃。

含會涼涼的薄荷糖、口味兒、八仙果、嚼口香糖

按摩穴道（手掌心和手下方距離三根手指處的手腕處

離開會暈車暈的環境

看遠方或正前方比較沒有快速移動的景色

我發現體質好像會隨年紀變化，上了年紀比較容易暈車，有些人年輕時怎麼完也不會暈，三四十歲以後不會暈的也暈了。

我個人不是習醫的，只是依自身曾經暈車的情況及茶來的資訊做描述，給大家參考。