省電信費用低資費方案如何避免行動上網到量

想要用月租費低的電信方案，如何降低上網量呢？分享我的做法，如果有其他方法也歡迎提供。

平時上網不用行動網路

長時間待的場所有提供網路了！只有外出才需要用行動上網。不過記得回到有提供網路的地方，要關閉行動網路。例如：家裡有裝寬頻網路（例如：中嘉寬頻 https://shoppingfun.co/3Ng0v、So-net台灣碩網 https://product.mchannles.com/3Ng0w），但我常常到家後忘記切換回來。

外出時盡量連公共的Wifi，例如便利商店、政府機關、有提供Wifi上網的餐廳。要上網時就去那邊用，用完再離開。要記得不使用時要切換回行動網路再離開。

請經常同行的人分享給你用

經常同行的人中，有一人辦吃到飽分享給其他人用。

分享的人手機用電量比較凶，很容易沒電，長時間外出要帶行動電源。要買行動電源可按此挑選 https://www1.gamepark.com.tw/3Ng0x

所以如果你所在的地方有公共的Wifi，就先以公共的Wifi優先使用，不能用再請同行的人開分享，降低外出用容易到沒電的機率。

通常如果斷線一段時間，網路分享會自動關閉而且不會通知使用者，分享的人要記得再去打開。反倒是接收Wifi網路網路的人，不會因為一直沒連上就關閉，而且一旦連過一次，只要分享的人密碼沒改，就會自動連線不需要設定什麼。所以麻煩的是開分享的人。例如兩人短暫分離去上個廁所回來，通常開分享的人手機Wifi就自動關閉了！如果分享給你的人和你都沒發現的話，你就會不自覺的斷網好久，如果這段時間有人用網路聯絡你，你都不知道。

分享的人購買手機時要留意網路基地台功能好不好。尤其不要是三星的手機，SAMSUNG Galaxy M32開了分享後，過一段時間就會自動關閉，沒辦法連續上網，我上網爬文看，好像三星很多型號的手機都有這個問題。

需要傳輸大流量就特別去用公共的Wifi

如果你長時間待的場所也沒有網路吃到飽、身邊沒人能分享網路給你的話。

例如看影片、下載檔案、下載安裝app、更新app。沒有立即性和必須原地使用的需求。

記錄下來要做的事，去附近的熱點上網一次完成再回來。

就我所知超商提供的Wifi好像有限制單次連線的使用時間和一天內的連線次數，沒有限制流量，我不確定。

看影片，有想看的片，尤其是電影類畫質又好的大長片，最好記下來，到公共Wifi的地方去下載影片到本機。回家後從本機開影片看才不會耗流量。

大賣場的促銷型錄pdf檔、收發E-mail，下載Email裡的附件，包括電子帳單等等，都先去到公共Wifi的地方去下載完，回到家在再看內容。

無聊等待的過程可以開飛比app簽到、看影片抽點數，各大購物網站簽到賺購物金，打發零星時間。

有提供Wifi的餐廳，通常是早餐店（例如：早個好地方，店裡的Wifi每次連都好穩），或是開在便利商店旁邊的小吃店（例如：牛小堡），特別去那邊吃，或是直接吃便利商店，邊吃邊下載。吃完差不多也下載好了，就可以滿載而歸。早個好地方和牛小堡介紹詳見我寫的這篇文章 https://saksq.blogspot.com/2025/07/brunch-restaurant.html

手機設定節流模式

ASUS Zenfone 8 設定>網路和網際網路>數據節省模式 可以把它開啟 也許有幫助

我開啟後用了快一個月，覺得開啟後和沒開啟用起來沒什麼差別。

至於有沒有省到、省了多少流量，沒有對照比較，我無法確定。

使用瀏覽器特殊功能

改用有節流模式功能的瀏覽器，例如Opera有內建，但可能有資安問題，詳見我寫的這篇文章 https://saksq.blogspot.com/2025/07/opera-save-network.html。或找有節流相關的瀏覽器擴充功能，Chrome好像沒有。

找有擋廣告相關的瀏覽器擴充功能。因為有時候你只是看網路圖文，可是頁面上卻經常出現影片廣告，導致文章本身不吃流量，可是它卻在你看文章過程一直下載各種不同的影片廣告，吃了非常大的流量，你也沒辦法阻止它。擋廣告也能減少不必要的流量。Opera不但內建節流模式，也內建擋廣告功能，詳見上述我的文章。Firefox火狐瀏覽器有擋廣告的擴充功能。Chrome好像沒有。

Chrome是不可控的吃流量怪獸，建議換用其他瀏覽器試看看。

Youtube看影片處處是雷！

佔用流量由少到多文章>圖片>歌>影片，當然也跟壓縮程度有關。影片是最吃流量的怪獸！使用有限流量時少看為妙！

Youtube看完影片有時會自動隨機播放別的影片，再看完的一刻它就開始播了，根本來不及阻止它下載影片。在播放影片的畫面上有個左右橫推開關的圖案就是自動播放的按鈕，記得要設成關閉。不過還是少用為妙！

Youtube的設定，將畫質調到你最低能接受的程度，越差的畫質越不吃流量。

電腦軟體很少有節流功能。用電腦瀏覽器看Youtube網站上的影片，滑鼠移過就會自動播放，播放你正在看的影片，旁邊的廣告有時還是影片類的廣告。這已經不是靠關閉自動播放就能解決的了！真的很討厭，會讓我想少用。

聽歌

不要用線上聽歌功能，包括用Youtube播歌。不然聽同一個首歌，每次聽它都重新下載一次那首歌，浪費網路流量。

先記下喜歡的歌單，就上述說的"需要傳輸大流量就特別去用公共的Wifi"，到有公共Wifi的地方去找那首歌下載到本機。

平時想要聽歌的時候就從本機的播放器播，不耗費網路流量。

打發時間最常做的事

當然是做不需要消耗網路流量的事啊！

我覺得做運動是最佳選擇！

不一定要到花錢去運動中心、健身房。免費的可以去公園用健身器材。騎腳踏車。在家做體操、瑜伽。

也不一定要是半小時以上完整的時間或運動場所才能做，例如等公車、醫院診所等叫號、去餐廳吃飯等上菜這類零星的時間也可以做。簡單的頭轉一轉運動頸部，手轉一轉運動手腕，腳轉一轉運動腳踝，手打開握拳，運動手指關節，手向後打直手掌往下撐著椅墊擴胸，站起來腰部轉一轉扭一扭預防閃到腰等等，不妨礙到別人即可，不用一定要滑手機又能促進健康。學習更多運動可按此找運動書籍 https://whitehippo.net/3Ng13

整理家中不需要的東西PO上網，編輯網購賣場內的文案。商品上架後，有空再慢慢把文案補齊。如果文案沒寫好就有人要買，再特別跟他說清楚，經過他同意才賣他。

我覺得寫網路文章是個還不錯的選擇，自己寫文章比看別人文章還要慢。編輯文章內的圖片都是靠單機去做，又不耗網路流量。

無聊回來看看自己的賣場和自己的文章，就會發現有些需要修改維護的地方。費時費工又不太耗網路。

看網路小說或漫畫，不可以是廣告很多的那種，像是Webtoon就還可以，最好是能先在有Wifi的情況下預載。

網路聊天，歡迎找我聊有的沒的。也能激發寫文靈感。聊天的人也要配合！聊的時候不要一直PO貼圖、照片、影片、視訊。例如PO一個可愛的小動物舉著OK的圖標，跟你只發"好的"兩個字，還是顏文字，傳輸貼圖耗的流量比文字還大的多！更不要一直丟截圖，有些事情用文字描述也能清楚表達，就不要傳截圖了！例如問你錢付了嗎？你就說付了就好，不用特別截圖付款頁面給我啊！到有Wifi的地方後，再把剛才聊天提到的圖和影片一次傳完。我也試過和AI聊天，AI非常符合上述要求，不傳貼圖、照片、影片，只是等AI回覆要好久，還要自己想話題，它不會主動發起話題，有時候不知道要跟它聊什麼。

看論壇的文章或網路新聞其實很雷，越來越多文字資訊的網站會插入大量的廣告，甚至是有影片的廣告，要看的話，瀏覽器要有擋廣告和節流模式，詳見上文，不然根本沒省到流量。

到量後的困擾

我的資費到量後降速至128kb。

最大的困擾就是那些行動支付都不能用。

店家沒有提供Wifi，就不能用行動支付付錢。

有時候超商的wifi連不上，也也無法無卡提款，一定得跑回家拿錢。

這時候覺得店家有提供悠遊卡付款和信用卡直接刷卡付款很實用。

還好的是傳文字訊息不受影響。

低資費方案 月租費較低的手機

低資費 較少的網路流量 節省通訊費用 電信低階資費月租方案 上網量 輕度用量 超輕量用戶 行動上網到量 量到 上網流量 定量型

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